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Termine/Sportangebot

Ab Dienstag, 06. November 2018 startet in unserem Verein ein neues Bewegungsangebot für Erwachsene die aktiv gegen Bewegungsmangel vorgehen möchten. 

 

Natural Movement 

Nach dem Aufstehen fährst du zur Arbeit und setzt dich in den Bürostuhl. Dort sitzt du wahrscheinlich 8 Stunden, nur unterbrochen von einer kurzen Mittagspause.

Nach dem Feierabend freust du dich auf einen entspannten Abend auf der Couch. Kommt dir das bekannt vor?

Gerade hat die Weltgesundheitsorganisation alarmierende Zahlen veröffentlicht. Wissenschaftler bestätigen, dass sich mehr als ein Viertel der erwachsenen Bevölkerung in Deutschland zu wenig bewegen. Dabei wäre Abhilfe leicht!

 

In dem Kurs „Natural Movement“ geht es darum, Bewegungen, die wir im heutigen Alltag verlernt haben oder nicht anwenden können, wieder zu erlernen und wieder zu integrieren.

Du musst nicht fit sein um dich zu bewegen, sondern du musst dich bewegen um fit zu sein. Nach diesem Motto verbindet dieser Kurs Kraft, Beweglichkeit und Koordination und weckt den Bewegungsdrang, der in jedem von uns steckt. Ob Athlet oder Untrainierter – von diesem Kurskonzept kann jeder profitieren.

 

Dienstag 20.30 Uhr – 21.30 Uhr           Start: 06. November 2018

Kursleitung:  Jonas Becker

Kursgebühr für 5 Kurseinheiten: Nichtmitglieder 25 Euro, aktive Mitglieder 20 Euro

Kursort: Ohrenberghalle Pestalozzistraße 3, 76669 Bad Schönborn

 

Voranmeldungen sind ab sofort über unsere Geschäftsstelle unter der Telefonnummer 07253/4038 (AB) oder per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! möglich.

 

BANKVERBINDUNG der Sportgemeinschaft Bad Schönborn 1975 e.V.

IBAN: DE 256 639 120 000 831 915 03     BIC: GENODE61BTT

Bitte als Verwendungszweck  Vorname + Zuname +  Kursname     angeben

 

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